ការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃចាប់ផ្តើមនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកហើយលាងសំអាត,bប្រសិនបើអ្នកកោសស្បែកខ្លួនឯងដោយចៃដន្យ ពេលអ្នកកោរ វានឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង។
ឡាមបានបោកបក់លើស្បែកយ៉ាងអាម៉ាស់បំផុត កាត់យើង និងបណ្តាលឲ្យហូរឈាមមិនគួរឲ្យជឿ។ទោះបីជាយើងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទប់ស្កាត់ការកាត់ធំក៏ដោយ ក៏នៅមានពេលវេលាដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់យើង។ទោះជាយ៉ាងណា មានវិធីព្យាបាលល្អជាងក្រដាសបង្គន់បែបបុរាណ។សូមពិនិត្យមើលទាំងនេះបួន វិធីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាមពីការកោសឡាម
- ប្រើថ្នាំបន្តក់ភ្នែក។លាបថ្នាំបន្តក់ភ្នែកលើមុខរបួស ដែលនឹងជួយបង្រួមសរសៃឈាម។
2.ក្រមួន។បំបែកចង្កឹះនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យឈាមកក និងដើរតួជាសារធាតុបិទបាំងបណ្តោះអាសន្ន។
3.ប្រើថង់តែ។បាចថង់តែត្រជាក់នៅលើ ឡាម ស្នាមវះ។តានីននៅក្នុងតែជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាម។
- ទទួលបានដុំទឹកកកមួយ។ដូចជាថ្នាំបន្តក់ភ្នែក ទឹកកកក៏ជួយបង្រួមសរសៃឈាមដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។លាបដុំទឹកកកលើជើងបន្ទាប់ពីកោររោមរួច ដើម្បីឱ្យជើងរលោងនិងកាត់បន្ថយការរលាក។
ជាការពិតណាស់ ទាំងនេះគឺជាវិធីសង្គ្រោះទាំងអស់បន្ទាប់ពីកោសស្បែករបស់យើង។មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវលុបបំបាត់ជាមូលដ្ឋាននូវលទ្ធភាពនៃការកោសស្បែក។បន្ទាប់មកគឺជាយោបល់មួយចំនួនមុននឹងកោរសក់ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកយើងរលោង។
ជំហានទី 1: ប្រើទឹក។ដើម្បីសម្អាតមុខ
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមកោរ ចូរលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីបន្ទន់ពុកចង្ការរបស់អ្នក (ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចកោរពុកមាត់បន្ទាប់ពីងូតទឹកបានផងដែរ ដែលនឹងកាន់តែល្អ)
ជំហានទី 2: បន្ទន់ពុកចង្ការ
ដោយសារការកោរសក់ញឹកញាប់នឹងធ្វើឱ្យពុកចង្ការមុខរបស់យើងរឹងខ្លាំង យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើហ្វូមកោរសក់ សាប៊ូ ឬជែលកោរពុកមាត់ បន្ទាប់ពីលាងមុខដើម្បីធ្វើឱ្យពុកចង្ការកាន់តែទន់ និងបង្កើនកម្រិតជាតិរំអិល។
ជំហានទី 3៖ប្រើឡាមដែលមានគុណភាពល្អកោរសក់
ការប្រើឡាមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ម៉ាក GoodMax របស់យើង (វាភ្ជាប់មកជាមួយបន្ទះរំអិលដែលមានសារធាតុ aloe និងវីតាមីន E) អាចនាំមកនូវបទពិសោធន៍នៃការកោរសក់កាន់តែរលោង។
ជំហានទី 4៖បោកគក់
ភ្លាមប្រើទឹកក្តៅ ឬត្រជាក់លាងមុខដើម្បីលាងសម្អាតសម្ភារៈដែលនៅសេសសល់។នាំមកនូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយលើផ្ទៃមុខ
ជំហានទី 5: ការថែទាំតាមដាន
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់គ្រប់ជំហានខាងលើហើយ សូមលាបផលិតផលថែរក្សាមុខធម្មតារបស់អ្នកដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នក។
ខាងលើនេះគឺជាជំហានកោរសក់ទាំងអស់សង្ឃឹមថាទាំងនេះ។ជំហានអាចគាំទ្រជួយ.
សូមអោយមានថ្ងៃល្អ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី៣១ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២១